yasuhirofujiwara– Author –

カラーリングとは『光』をコントロールすることだ。 と言いたい！ 「色って、普段から意識していますか？」誰でもそうですが、何気なくなんとなくで、無意識的にものをみていると思います。モノ・物体・カタチあるもの・・・すべてに「色」がついています...

こんにちは、ネフェルのふじわらです。 長年、美容師をやっていますがカットしてヘアスタイルを作っていくのは、いつも楽しい。　　　　　 お客さまに似合わせて綺麗になっていくのを見るのはうれしいものです。 カットの中でも、代表的なヘアースタイルは...

「好きなものをいっぱい食べたい！」 「でも痩せたい！」 そんな相反する気持ちが、日々葛藤しているかもしれません。 「なんだかついついお菓子に手が伸びてしまう」 「気がつけば一袋食べてしまっていた（汗）」 「何をやっても、なかなか痩せない」 「...

ヨガと比べると、まだまだ知名度が低いかもしれませんが『ピラティス』も 知っている人も増えてきました。 ピラティスも身体とメンタルにとっては最高のトレーニングの一つである。 ヨガのような体幹・インナーマッスルを整えて鍛えてくれる。 そして、柔...

『排便とは、人間にとって、最も大切なことの一つである。』 「たかが便秘、されど便秘」侮るなかれ！ 「人には言えない悩みが便秘」「気がついたら、３〜４日排便していなかった（汗）」「いつもお腹の膨満感がしていて体が重い」「いつも体調が悪い、気...

頭の臭いって、気になりませんか？「頭が臭いって思われてないかな？」って不安になったり。「なんか、あの人の頭が臭いよね？」って、不快に感じたことはありませんか？「毎日、しっかりとシャンプーをしているのになんだか、頭皮がベタベタして脂っぽい...

毎日の食事は何を食べるかってことは意識していますか？食事だけで薄毛や抜け毛に効果があるって知っていましたか？ 髪の悩みって、誰でも何かありますよね。 「最近、抜け毛が気になるんです」 「もっと髪のトップにボリュームがあればいいのに・・・」 ...

『髪は、女性の命』とは昔からよく言われていますね。女性に限らず、男性においても髪は、その人の第一印象を左右する大切なパーツです。髪が多すぎて困っている人よりも、年齢と共に少なくなっていくことへの不安を持っている人の方が多いと思います。「...

自分のアタマ（頭皮）のニオイって、どうですか？　 なかなか自分では気がつかない『アタマのニオイ』ですが・・・ 「変なニオイがしてないかなぁ？」って気になることってありませんか？ちょっと汗をかいた時や夏場のじっとりとした季節または、冬場のエ...

髪がキレイな人って、羨ましいですよね。ツヤがあって若々しい髪は憧れの的です。「いつも髪がキレイだねと言われたい」「年々、歳のせいなのかボアボアとしたくせ毛が増えてきた気がする」「昔は、しっとりとして髪に潤いがあったのに、最近はバサバサと...