こんにちは、こんばんは、ネフェルのふじわらです。
男目線のモテ女子のつくり方❗️
特にロングヘアの女性はやってもらいたいやり方なんですが、
寝る時に髪を摩擦から守っていくには「おだんごヘア」にして寝るのがいいんです。
寝る時は、『おだんごヘア』がベター！
じゃんじゃん、おだんごヘアをオススメします。
目次
- 「どうして、寝る時に髪のケアに気にしないといけないのか？」
- 「なぜ、ロングヘアにはおだんごヘアがいいのか？具体的なメリットは何なの？」
- 「朝、バクハツ頭になって大変なことにならないのか？注意点とかは？」
「どうして、寝る時に髪のケアに気にしないといけないのか？」
髪はなる時に、どうしても摩擦が起こってしまいます。
特に髪が長くなればなるほどに。
もちろんショートヘアでもボブでも摩擦は起こりますよ。
バックポイント（頭の後ろの出っ張りの部分）に枝毛になっている人が多いです。
それはそれで、きちんと寝返りをうっている。
自分の寝てる態勢を自然とリセットしている証拠。
寝返りは、身体にはとってもいい状態であります。
しかし、 髪にとっては摩擦は悪。 ダメージの原因でしかない。
頭が動けば動くほどに枝毛が加速しています。
つまり、直接に表面の髪が摩擦しないように上にあげて
髪を守ってあげることができるのが、
おだんごヘアなんです。
髪が長ければ長いほど摩擦が起こる。
そして、髪同士がからんで引っかかる。
摩擦を防ぐことが出来て、しかもからまない。
寝る時には、このことに注意しておかないといけないんです。
「なぜ、ロングヘアにはおだんごヘアがいいのか？具体的なメリットは何なの？」
髪をダメージさせない、メリットはそれだけではないんです。
朝起きておだんごをとった時にゆるくくせ毛風になって
いい感じのパーマっぽさも出せるはずです。
ようするに、一石二鳥なんです。
（ふじわらは、一度にたくさんのメリットがある。こんな効率がいいことが好き笑）
あなたが寝る前に、ゆるっとおだんごヘアをしている彼氏（ダンナさん）を見ると
「可愛いな」って思うはずですよ。
いいことずくめ！
そのほかに、髪が細い人ですぐにトップがペタッとなってしまう人には
毛穴をつぶさないから、ボリュームが出しやすい。
「朝、バクハツ頭になって大変なことにならないのか？注意点とかは？」
バクハツさせないためには、いくつか注意が必要です。
絶対にすることは、完全に髪は乾かしておくこと。
中途半端に濡れていると逆にダメージの原因になる。
そして、おだんごに巻き込むとき。
きっちりと強く巻くのではなくて、ゆるめに巻いてゆるめのゴムで止めるのがいい。
しかし、えりあしだけはタイトにしておくと枕の邪魔になりにくいです。
あくまでもゴムが外れないくらいでのゆるさの話。
（その辺りの頃合いは加減して調節してください）
最後にもう１つ、
おだんごの位置は気持ち高めに作ったくらいでちょうどいい。
いつも位置よりも高いくらいにしておく。
注）毛量が多い人やかたくて針のある髪質の人の場合。
ほんと、ゆるゆるくらいでもいいですね。
ほどよく天然のオイルをつけてしんなりとさせておくのも効果がありますよ。
寝る前のひと手間の『おだんごヘア』で、髪はダメージから守れる！
朝起きてからもパーマっぽくなっているので
まとめ髪（アレンジ）するのもいい。
おろしてダウンスタイルも無造作なパーマっぽくしても可愛くなりますね。
これで、寝るときも朝起きたときもあなたの髪はキレイな状態ですよ。
「仕込みおだんごヘア」を活用してみましょう！
おしまい
追伸
パーマがかかっていれば、朝そのままでもいいカールができるはず
（パーマ具合、髪質にもよります）さらに、いい感じの髪になります。
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