2024年11月– date –
-
美容のこと
【プロ美容師が伝授】いつまでも髪がキレイな人が食べている食材は「タンパク質」お肉を食べよう!
髪がキレイな人って、羨ましいですよね。ツヤがあって若々しい髪は憧れの的です。「いつも髪がキレイだねと言われたい」「年々、歳のせいなのかボアボアとしたくせ毛が増えてきた気がする」「昔は、しっとりとして髪に潤いがあったのに、最近はバサバサと... -
Uncategorized
薄毛の対策に効くのは「まごはやさしい」髪を生やすためにバランスの良い食事が必要(美髪#6)
「最近、抜け毛が気になるんです」「もっとトップのボリュームがあればいいのに」「昔より髪が細くなった気がする」 <綺麗な女性のためのブログ> 『ヘアデザイナー、ビューティーコーチ』 ネフェルのふじわらやすひろが、実際にやってみて効果があるこ... -
美容のこと
「良い睡眠」は美人の源。眠るだけで得られる髪と美容の5つの効果。睡眠ファーストのススメ!
「皆さんは、良く眠れていますか?」「いつもダラダラとスマホやテレビをみて眠る時間が遅くなっている」「昼間の仕事していると、なんだか頭がさえなくて眠気がある」「夜中に、目が覚めてしっかりと眠った気がしない」「布団に入っても、なかなか寝付け... -
美容のこと
「少量のお酒は健康に良い」はウソ!アルコールは、髪においても『百害あって一利なし』
お酒って美味しいですよね。気分も明るくなってハッピー。会話も弾むし、楽しくなれる。そして、「お酒は百薬の長」とも言われ、昔から親しまれいる飲み物です。お酒については、人それぞれの意見があるとは思います。お酒が大好きな人にとっては、「お酒...
1